首页

第三十六节 杞子炖牛鞭(1 / 1)

口味:咸鲜软嫩

时间:3小时

原料牛鞭(水发)1000克,老母鸡腿500克,火腿50克,枸杞子25克,菜心10棵,水发冬菇适量。

调料葱段、姜块、精盐、味精、胡椒粉、料酒、熟猪油各适量,牛肉清汤2000克。

准备工作

1枸杞子用清水洗净;火腿切成大片;水发冬菇去蒂、洗净。

2菜心去根和老叶,洗净,下入沸水锅中焯水,捞出过凉、沥水。

3牛鞭顺长剖开,用清水漂洗干净,剞上一字花刀,切小段。

4鸡腿洗净,剁成大块,与牛鞭块一起放入沸水锅中,加入料酒、少许葱段和姜块焯煮5分钟,捞出沥水。

制作步骤

1锅中加入熟猪油烧热,下入葱段、姜块炝锅。

2放入牛鞭、火腿片、牛肉清汤、鸡腿块烧沸,撇去浮沫。

3倒入砂锅中,用小火炖2小时至熟烂,取出鸡块、葱段、姜块,放入菜心、冬菇和枸杞子烧沸。

4撇去浮沫和杂质,加入精盐、味精、胡椒粉调好口味,离火上桌即可。