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第四十九节 蹄筋烧菜心(1 / 1)

口味:咸鲜软滑

时间:80分钟

原料鲜牛蹄筋500克,白菜200克。

调料葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、味精、冰糖、胡椒粉、香油各少许,白糖、料酒、酱油各1大匙,淀粉适量,植物油3大匙。

准备工作

1白菜洗净,切丝;锅中加油烧至八成热,放入白菜丝煸炒至软。

2加入少许精盐和味精翻炒均匀,出锅装在盘子的两端。

3鲜牛蹄筋去杂质,用温水浸泡、洗净,放入沸水锅内焯烫。

4沥水后放入碗中,加入少许料酒、葱段、姜片,上屉蒸熟。

5取出牛蹄筋,切成4厘米大小的段。

制作步骤

1锅中加油烧至七成热,下入葱段、姜片、八角、桂皮炝锅,烹入料酒,加入酱油、白糖、冰糖、精盐,添入清汤烧沸。

2放入牛蹄筋略煮,撇净浮沫,转小火烧至入味且汤汁稠浓,拣去葱、姜、八角、桂皮。

3加味精、胡椒粉调味,用水淀粉勾薄芡。

4淋入香油,出锅盛在白菜丝中间即成。