符箓，是修士在对抗天地之间衍生的灵物时，研究出来的攻防一体的方式。激活符箓可以引发符箓的功能，符箓可以拥有法宝的攻击效果、丹药的治疗效果、阵法的防御效果，只是引发符箓需要jing血激活，还需要cao控。
道法，是修士推演天地规则过程中，提取出的jing纯的可以被自己利用的术，引发特定效果的法术。
以上的方法，说到底全都是辅助的xing质，付云记得很清楚，想要获得真正的强大，最根本的还是自己。只有自身提高了，辅助效果才有用。
“我们常说修道，那么修道的根本是什么？道究竟是什么？说到底，人的本质是如何的呢？修士可以通过内视，来了解自己的一切。所以付云，我现在也要让你体验一下内视，你即将要看到的一切，都是自己体内的情况。”
二人在城市里游走，走到了一个偏僻的角落。师傅说到这里，付云才稍微反应过来。可是他的反应速度还是太慢了，直接被一巴掌扣在了天灵盖上。
而再这一刹那，付云看到了自己。
那是一个奇妙的事情，空气中拥有七种se彩。七种se彩交叉驳杂的混在一起，看起来很不舒服。
而这个景se只有两三秒。
付云呼出一口气，看着师傅。师傅站在眼前，自己坐在地上，付云看了看自己的身体和双手，有些不敢相信。
“你是不是已经不觉得饥饿了？”师傅问了一句。
付云点点头，然后问：“过了多久了？”
“一天一夜而已。你不用这么吃惊，这就是修炼。在以后的ri子里，你自己的修炼会很慢的。通常你打坐一次，就要让气运转三十六周天。而这个时间或许要花费一个月的时间。这点儿时间连闭关都算不上。如果你到了练气九重天，你就可以用半天的时间做到这一点。”
“真的吗？修炼竟然如此耗费时间。”
付云真的是太惊讶了，自己这一下，感觉只过了数秒，就过去了一天一夜。师傅没有理由欺骗自己，那就是说这一切都是真的。
“那我进入练气期了吗？现在我是练气期的修士？”
付云说到这里，师傅哈哈笑了两声。
“怎么了，师傅。”
“你还没有进入练气期，进入练气期需要气息纯净，饱满而充实。你现在虽然感觉不到饥饿，那是因为我给你吃了天地灵气，让你感受到了自己的五脏之气。等到你将自己的气息转化到最纯净的地步，我再给你练气期的法门。”
付云还想问一些东西，却是师傅打断了他的话。
“修炼需要的，不只是打坐。你考虑到自己修炼的时间会很长，这样不错，可以让自己的修为稳步的提升。钱财、道侣、修炼法诀、洞天福地、授业良师，这五个条件是很重要的。前两者很好理解，满足凡人的yu求。我看你对此并无yu求，而且你还有根骨，所以我觉得你是一个可塑之才。”
付云点点头，他也稍微理解自己的师傅了。
“很多修士花费一生的时间，都在寻找后三者条件，让自己能在修道途中越走越远。然而很多人没能找到，于是成为了散修，使用残缺不全的法诀，靠着自己的领悟和恶劣的条件不断进步。虽然我觉得那样也很厉害，可是你不需要那种磨砺。”
这就有些听不懂了，付云觉得自己还是应该接受一些磨砺的。师傅既然没提，那么自己也不提出来。付云倒不是害怕师傅，只是他觉得自己这样的新手，还是听着师傅的意见比较好。
师傅，不就是自己的授业良师吗？
“练气的第一个阶段我给你示范了，接下来我给你一套法诀，你可以依靠法诀的方法进行吐纳，排除浊气，并且进行辟谷。等到你体内的杂质全部去除，我就传你练气期的法诀，让你一举进入修士的行列。”
付云点点头，觉得自己第一关算是过了。他已经获得了师傅的初步承认。
然后就是饮食的问题。第二天一早，师傅就带他去吃东西。一些稀粥吃在嘴里，只觉得非常香甜；馒头放在口中，便很快入腹。
“吐纳的方法，为师称之为静息。以模仿物的极静，仅以呼吸指引气进入体内，壮大身体功能，排除浊气。每ri晨起对着朝阳呼吸一个时辰，午时静坐一个时辰，子时对着月光呼吸一个时辰。”
呼吸的方式也很简单，用意象让自己进入一个“静”的境界。付云觉得并不是很难，他很快就掌握了技巧，仿佛过去就会一样。
可是他知道自己过去应该是不会的，要不然现在的他也不会有这么多浊气。
“吸……呼~”
每一次呼吸非常匀称，耳边传来轻微呼吸带起的风动。周围的一丝细小的声音都能让付云捕捉到，然而却不能影响他的呼吸。
一吸一呼，付云逐渐的坐到了内视。他看到自己体内有着大量的浊气，自己的呼吸让浊气逐渐的排除出去。
“成效！”
付云没有把这些告诉师傅，因为他不确定这是真的假的，或许只是他根据师傅那天引导自己的时候，自己看到的东西幻想出来的。
两个月之后，二人来到了下一座城市。